精油でうがいする

金曜日はアロマスクール!

今日は14252歩、歩いてました。
最近よく歩くので脚がしまってきましたよ。
慣れ親しんだはずの精油でも
いつも発見があるアロマスクールです。
一緒にお勉強している中国人の
キュートなマダムとも仲良くなって
前回はランチをしました。
中国にはまだまだ根付いていない
アロマセラピーを、何か伝える役目を
担いたいそうです。
先生と3人、アロマセラピートークをしている
ような感覚で学んでいます。
今日はディスペールという油溶性の精油を
水に乳化させる基材を使って
マウスウォッシュを作りました。
ペパーミントとレモンの組み合わせで
口の中がスッキリ!
一般的に販売されているマウスウォッシュは
メントール感が強すぎて味覚細胞が
傷つき、味覚が狂います。
歳とともに減っていく味覚細胞。
スッキリしても味覚が狂うのは
あまり好ましいことではありません。
冬にうがいでティートリーなどを使うと
風邪のひき始めならすぐに治りますし
今日のようなマウスウォッシュなら
家でも取り入れられる予防方法です。
ディスペールを使って精油をブレンドした
化粧水やコロンも作れますし
質感も他の基材と合わせたら様々。
サッパリ、しっとり、もっとしっとり♬
アロマセラピーのショップも
充実させて、来月からのワークショップでも
色々とご紹介したいと思います。