Water

日中は晴れて洗濯物が気持ち良く乾きました。

今は雨。今年は梅雨らしい梅雨ですね。
今は明日のお弁当と朝ご飯の準備をして
やっと一息つけました。
朝はお弁当、息子のご飯、夫のご飯、
私のもの、とシフトしていきながら
1時間半程お台所に立ちます。
その間、水を約1リットル飲みます。
水を飲む習慣がついたのは四年ほど前から。
お茶やコーヒー、紅茶を飲んでいましたが
水そのものを意識したことがなかったのです。
最初は一杯の水を飲むにも、もう一苦労!でした。
今は自然に欲しますから、飲み過ぎることも
なく、飲むのを忘れるなんていうことも
なくなりました。
水は記憶する、ということを
耳にしたことがある方は多いと思いますが
水は五感で感じるもの全てを記憶します。
以前ダフネで水を入れたボトルに
カラーセロハンを貼り付け、日光にさらして
色の波動を吸収させた波動水を味わう
ワークショップをしたことを
ご存知の方もいらっしゃると思います。
驚くほど色に寄って水の味が変化するのを
体感し、水の記憶力に感心したことが
ありました。
味覚だけでなく、体内が変化するのが
わかり、参加して下さった方と大喜び
しました。
水を飲むことは体の中の老廃物の排出を
促すことも出来ますし、情緒や思考の
循環も促してくれます。
水を飲むと気持ちが落ち着きます。
少量の塩をいれると、さらに効果は倍増!
アロマセラピーは精油の成分が体内に入って
働くだけでなく、芳香の華やかでイキイキした
波動が細胞の水分へ広がり
体の深部まで幸福な解放感を感じさせて
くれます。
梅雨はいつもは出てこない
老廃物、心の傷、想い出、心理的な問題が
周りの天候に共鳴し、浮かびあがりやすい
季節ですから、自然のリズムを
上手に取り入れながら
ヒーリングも勤しんでみて下さい。